豆腐

豆腐、

ベーコン少々、

小松菜少々、

にんじんシリシリ少々。

あんデニッシュ

蒟蒻畑、

あんデニッシュ、

ビスケット少々、

ミックスナッツ、

コーヒー。

ついつい食べてしまったので晩飯は控える。

焼きうどん

蒟蒻畑、

焼きうどん半分、

お好み焼き半分、

おかえりマンゴー。

ふりかけ

ハム、

トマト、

りんご、

雑穀ご飯、

ふりかけ、

ヤクルト。