唐揚げ

蒟蒻畑、

豆腐、

雑穀ご飯、

納豆、

唐揚げ少々、

にんじんシリシリ、

キャベツ、

味噌汁、

抹茶アイス。

カレー

リングフィットアドベンチャー少々

蒟蒻畑、

雑穀ご飯、

レトルトカレー、

パン少々、

コーヒー、

ヤクルト。

納豆ご飯

蒟蒻畑、

トマト、

ハム、

りんご、

雑穀ご飯、

納豆。

食べたら出社。