とびこ

雑穀ご飯、

豆腐、

とびこ、

五目厚揚げ、

にんじん、

ピーマン、

小松菜、

ベーコン、

味噌汁、

コーヒー。

弁当

歯医者と買い出し。

弁当、

宇治金時かき氷。

納豆ご飯

有休取って歯科治療。

黙祷。

雑穀ご飯、

納豆、

ハム、

トマト、

味噌汁、

ヨーグルト、

ヤクルト、

コーヒー。