鍋

雑穀ご飯、

プルコギ肉少々、

鍋、

きのこ、

ベーコン少々。

弁当

買い出し。

弁当、

野菜ジュース。

納豆ご飯

雑穀ご飯、

納豆、

ハム、

トマト、

味噌汁、

りんご、

ヤクルト、

コーヒー。

雪

今朝も白い。