2012年9月18日火曜日

野菜炒め

ご飯、
茄子、
ピーマン、
味付け卵、
ちくわ、
レンコン、
フローズンヨーグルト、
野菜ジュース、
牛乳。

カラムーチョ

燃料補給。

カレー

ご飯、
玄米ご飯、
レトルトカレー、
トマト。

納豆ご飯

ご飯、
納豆、
トマト。