ねりキャンランド

親子で作るが娘は食べない。

お惣菜あれこれ

郵便局再び、オートバックス、ドラッグストアに行って来た。

嫁様が半ダウン状態で、代わりに娘を公文に連れて行って帰りにスーパーに寄って買い出し。多目に買っといて、残りは明日のおかずの足しにする。

ご飯、
オムレツ、
なす挟み揚げ、
レンコン揚げ、
マカロニサラダ、
ほうれん草白和え、
冷や奴、
ヨーグルト。

そうめん

ちょこまか雑用、床屋、郵便局。
一旦家に帰って昼飯。

そうめん、
ほうれん草、
梅干し、
ハム、
トマト、
りんご。

食べて食休みしたら別の用事を片付けに出掛ける。

納豆ご飯

自分は休み、子供は学校。

ご飯、
納豆、
味噌汁。

ドーナツ

＆牛乳。

風呂上りに。

おかあさんありがとう！

作：うちの娘。

ラーメン

朝飯食ったらデミオのタイヤを替えて、親子三人でドーナツを作って昼ご飯作って食べる。

ラーメン、
ミックスベジタブル、
うどんギョウザ、
ほうれん草シューマイ、
ドーナツ、
コーヒー。

画像は見栄えが良いのを選んで撮った。

納豆ご飯

ご飯、
納豆、
ハム、
トマト、
アンパンマンスイートポテト、
味噌汁、
りんご。

もやし炒め

娘が急にドーナツ作りたいとか言い出した。嫁様が揚げ物をしない人なので道具が足りない。ホームセンターに行ってオイルポットを買ってくる。後は家にあるもので足りるはず。

ご飯、
ベーコン少々、
もやし、
かぼちゃ、
味付け卵、
味噌汁。

チョコ

昼寝。

燃料補給。

チョコ、
コーヒー。

さて、晩飯まで片付け他の続きを。

アイスモナカ

燃料補給。

うどん

大掃除モード。

うどん、
ちくわ、
ほうれん草、
混ぜご飯、
野菜ジュース。

バターロール

バターロール、
ジャム、
スープ、
鶏唐揚げ、
チーズ、
トマト、
りんご、
コーヒー。

蕎麦

流石にあまりお腹が空いてない。

蕎麦、
ちくわ、
ほうれん草、
いきなり団子。

本日のくじ運

わりと無難に実用品。

カツ丼

自分と嫁様はあまりお腹すいてなかったのだが、娘ががっつり食いたがったので定食屋。

パン

移動中。

焼きそば

お祭り。

古代米ご飯

お祭り。

古代米ご飯、
ゆめまる汁。

トースト

娘さんは今日も平常運転で早起き。
嫁様と自分はお疲れ気味で腹痛少々。

脱水を警戒して塩分＆水分を多目に補給。

先日ネットでレシピ見たやつを今日も作ったのだが、これ何て名前なんだろう。

味噌汁、
トースト、
ベーコン、
卵、
チーズ、
スープ、
トマト、
りんご、
野菜ジュース。

炒め物

ご飯、
大根、
ちくわ、
豚肉、
ほうれん草、
しめじ、
エリンギ、
鶏唐揚げ、
味噌汁、
ヨーグルト、
牛乳。

カラムーチョ

燃料補給。

ペヤング焼き蕎麦

蕎麦粉が練り込んであってソースも和風。
嫁様が用事のついでに寄ったコンビニで面白そうだと買ってきた。

フレンチトースト、
ペヤング焼き蕎麦、
いきなり団子、
野菜ジュース。

炒め物

ご飯、
いくら、
大根、
ちくわ、
豚肉、
しめじ、
エリンギ、
ほうれん草、
アイスモナカ。

ラーメン

ラーメン、
ご飯、
いきなり団子、
りんご。

納豆ご飯

ご飯、
納豆、
トマト。

炒め物

ご飯、
ソーセージ、
玉ねぎ、
ミックスベジタブル、
かぼちゃ、
ひき肉、
大根、
ちくわ、
お椀うどん、
コーヒー、
ビスケット。

中華丼

ご飯、
レトルトの中華丼の具、
レトルトのハヤシ、
いちご。

午後に家庭訪問がある。
頑張れ嫁様。

納豆ご飯

ご飯、
納豆、
トマト。

炒め物

娘が通っている小学校の公式サイトの校歌紹介ページ、歌が聴けるのだが、歌い手さんが初音ミク（推測）。何で音楽の先生や生徒が歌って録音するのではなくボーカロイド。単にDTM大好きな先生がいたからか、それともこれも時代ってやつなのか。

ご飯、
ソーセージ、
たまねぎ、
ミックスベジタブル、
かぼちゃ、
ひき肉、
大根、
味噌汁、
チョコビスケット、
牛乳。

ピザパン

＆ジュース。

燃料補給。

カレー

ご飯、
レトルトカレー、
ヨーグルト、
チョコボールドリンク。

お茶漬け

ご飯、
小松菜、
卵、
トマト、
お茶漬けの素。

小松菜

ミニ鯛焼き、
ご飯、
小松菜、
卵、
鶏団子スープ、
牛乳。

ナッツチョコ

燃料補給。

ラーメン

先日スーパーのお買い得品コーナーで買ってきた、すがきやの奈良天理ラーメン。意外に良く再現されてて結構美味しい。嫁様曰く、さすがすがきや。

ラーメン、
ご飯、
ヨーグルト。

納豆ご飯

ご飯、
納豆、
ハム、
トマト、
味噌汁。

いつも通りに娘を途中まで見送りに行ってた嫁様が中々帰ってこないと思ったら、荷物が重くてよろよろしていた娘がコケて手足とおでこを怪我したのだそうで。普通に歩いててコケたぐらいでデコを打つようなヤワな幼稚園児ではなかったはずだが。。。よほど荷物がでかくて重かったのか。

チョコボールドリンク

話の種にと嫁様が買ってきた。
風呂上りに。

鶏団子スープ

娘ににんじん切る練習させた。

ご飯、
鶏団子スープ、
ちくわ、
にんじん、
ごぼう、
大根、
厚揚げ、
プリン。

プリッツ

＆コーヒー。

疲れが抜けず、だらだらしている。
いかん。

焼きうどん

焼きうどん、
菓子パン半分。

トースト

トースト、
ハム、
卵、
チーズ、
スープ、
トマト、
いちご。

しらす

ご飯、
しらす、
鶏唐揚げ、
大根、
厚揚げ、
ちくわ、
人参、
ごぼう、
ドーナツ、
コーヒー。

ドーナツ

子供のおやつと大人のおやつ。

チョコバナナソフトキャンディ、
ウルトラマングミ、
ドーナツ、
コーヒー。

ちえのわ

娘にやらせてみようと思って買ってみた＠駄菓子屋さん。

お好み焼き

＠フードコート。

娘がおもちゃ屋に行きたいと強くアピールした結果。

秋刀魚

ご飯、
秋刀魚、
ちくわ、
人参、
ごぼう、
お茶漬けの素、
いちご。

日本酒

ちょっと呑んでさっさと寝ようって話だったはずなのに何故こんな時間になっているのか。

日本酒、
トマト、
ミニトマト、
りんご、
ミックスナッツ、
ベビースターおつまみ。

ハンバーグセット

＠ファミレス。

娘が頑張ったご褒美であるらしい。

カレー

ご飯、
レトルトカレー。

午後、嫁様は授業参観とPTA。

炊き込みご飯

炊き込みご飯、
かまぼこ、
味噌汁、
ハム、
トマト。

炊き込み御飯

炊き込み御飯、
ちくわ、
人参、
ごぼう、
味噌汁、
ヨーグルト。

プチせんべい

燃料＆塩分補給。

ミスド

嫁様が衝動的に食いたくなって用事のついでに買ってきた。

調理パン、
ドーナツ、
お椀うどん、
コーヒー。

ふりかけ

お吸い物、
ご飯、
ふりかけ、
ハム、
トマト、
野菜ジュース。

魚

ご飯、
秋刀魚、
大根、
鰯、
人参、
ソーセージ、
ピーマン、
お吸い物、
コーヒー。

カレー

ご飯、
レトルトカレー、
ヨーグルト。

お茶漬け

塩不足な感じがするので塩分補給。

お吸い物、
ご飯、
お茶漬けの素、
味付け卵、
味噌汁、
トマト。

炒め物

ご飯、
味付け卵、
ソーセージ、
にんじん、
ピーマン、
大根、
味噌汁、
牛乳、
和菓子。

チーズおつまみ

燃料＆塩分補給。

ラーメン

ラーメン、
小松菜、
卵、
焼豚、
海苔、
ご飯、
ヨーグルト、
コーヒー。

納豆ご飯

ご飯、
納豆、
焼豚、
トマト、
味噌汁。

ポッキー

デザート。

大根

ご飯、
大根、
鰯、
小松菜、
卵、
きんぴらごぼう、
コロッケ。

ミニチョコラスク

燃料補給。

カラムーチョ

燃料補給。

ラーメン

ラーメン、
ミックスベジタブル、
焼豚、
ご飯、
野菜ジュース。

納豆ご飯

ご飯、
納豆、
トマト、
味噌汁。

娘によると、小学校の給食は幼稚園の給食より美味しくないらしい。幼稚園のは食育だ何だと気合い入ってたからなぁ。。。

コロッケ

ご飯、
コロッケ、
鶏、
大根、
卯の花、
きんぴらごぼう、
味噌汁、
いちご。

ベビースターラーメン

おやつ。

特にトラブルとか無ければ、そろそろ車屋さんから車検完了の連絡がある頃なのだが。

ぷよぷよグミ

嫁様と娘がお買い物に行って、おとーさんへのお土産にと買ってきてくれた。

スパゲティ

スパゲティ、
レトルトのナポリタンソース、
スープ、
ヨーグルト。

チョコシュー

＆コーヒー。

トースト

食べたら草取り。

トースト、
ジャム、
ソーセージ、
トマト、
りんご、
スープ。

鶏

本日のお出かけが終わってから車を車検に出してきた。

その帰り道で某トバックスから車検いかがっすかーって電話が。

ご飯、
鶏、
ちくわ、
レンコン、
きんびらごぼう、
卯の花、
ミートボール、
スパゲティ、
味噌汁、
野菜ゼリー。

蕎麦

皿洗いが終わったらすかさず昼飯。

蕎麦、
ほうれん草、
ごぼう、
刻み揚げ、
ちくわ、
レンコン。

ホットケーキ

何だかんだでこんな時間。
午後イチに出掛ける用事があるのに。。。

ホットケーキ、
バナナ、
いちご、
トマト、
牛乳。

自分的に近年稀に見る綺麗な焼き上がりの記念写真。

緊急地震速報

で目が覚めたが、寝起きなのと久しぶりだったのとで咄嗟に何の音か思い出せず。。。それでは折角の速報が活かせない。いかん。

淡路島あたりで大きいのがあった模様。

掃除

前回はコケて頭から血だらだら流して病院で縫ってもらった人がいた。

今回は帰りの送迎バスの中で若いのがリバースしてその場にいた面子で道具借りて掃除。

体育会系の学生の宴会もこんなノリなんだろうか。

宴会

＠居酒屋。

歓送迎会。

嫁様曰く「今日はおとーさんは宴会で美味しい物を食べてくるんだって」というわけでスーパーのお惣菜コーナーでお寿司とか焼きそばとか色々買ってきて、娘と「今日はお寿司パーティーだー！」とか言ってたのだが、おとーさんの宴会は大学の近くのめっさ安くて脂っこいもの中心でボリューム満点で味は二の次な居酒屋メニュー。〆がミニケーキで、茶漬けとかそーゆーさっぱり系はお通し程度に置いてあった枝豆少々のみとゆー、ちとおっさん向きとは言い難い感じのコース。
行きの送迎バスに乗り込む時に幹事が期待するなと言っていた通り。多分、話が急で人数が多過ぎて選ぶ余地が無かったんだろうな。。。

いや、学生さんには良い店だと思うのですよ。本当に。

カレー

ご飯、
レトルトカレー、
ヨーグルト。

納豆ご飯

ご飯、
納豆、
ハム、
トマト、
ミニトマト、
りんご、
コーヒー。

ツナピーマン

ご飯、
ツナ、
ピーマン、
にんじん、
レンコン、
ちくわ。

ミニチョコラスク

＆えびせんべい。

燃料補給。

カレー

ご飯、
レトルトカレー、
ヨーグルト。

お茶漬け

ご飯、
明太子、
卵、
しめじ、
お茶漬けの素、
コーヒー。

ベビースターラーメン

夜食。

蕎麦

急に食いたくなった。

ご飯、
ブロッコリー、
たけのこ、
海老、
きくらげ、
しめじ、
卵、
大根、
いわし、
蕎麦。

納豆ご飯

ご飯、
納豆、
豚汁。

鶏唐揚げ

ご飯、
鶏唐揚げ、
トマト、
レンコン、
卯の花、
味噌汁。

ミニチョコラスク

燃料補給。

ミニチョコラスク、
チーズアーモンドせんべい。

カレー

ご飯、
レトルトカレー、
野菜ジュース。

お土産

中国出張のお土産だそうです。

納豆ご飯

娘は今日から小学校。会社より小学校の方が遠いのでおとーさんより早起きして登校。

ご飯、
納豆、
お吸い物。

鶏唐揚げ

ご飯と残り物とお惣菜。

炊き込み御飯、
ご飯、
鶏唐揚げ、
大根、
レンコン、
卯の花、
味噌汁。

日記書いてる途中で車屋さんから営業電話がかかってきた。そろそろ車検の時期。

クッキー

燃料補給。

入学式

及び各種説明その他、無事終了。

カレー

スケジュールの都合で早めの昼ご飯。

ご飯、
レトルトカレー。

炊き込み御飯

本日は娘の入学式で有給休暇取得。

炊き込み御飯、
玉ねぎ、
トマト、
豚汁。

コーンチョコ

風呂上りに。

コーンチョコ、
コーヒー。

炊き込みご飯

炊き込みご飯、
大根、
さんま、
ソーセージ、
玉ねぎ、
味噌汁。

コーンチョコ

燃料補給。

コーンチョコ、
クッキー、
コーヒー。

ラーメン

冷凍の。

ラーメン、
もやし、
焼き豚、
コーヒーゼリー。

トースト

目が覚めたら9時半。

せいかつの、りずむが、みだれる。

トースト、
ベーコン、
卵、
チーズ、
トマト、
バターロール、
ジャム、
スープ、
コーヒー。

お吸い物

ふと目が覚めた。ちと腹が痛い。

悪いもんでも食ったか何か拾ったか、脱水か。
確かに暖かかったが、そんなに水摂ってないわけでも。。。

トイレと水分＆塩分補給。

飲み出したらえらい飲める。

お吸い物、
薄めた麺つゆ3杯。

落ち着いたとこで寝る。

うどん

買い物から帰ってきて急ぎの事務処理を片付けたとこで力尽きて昼寝。晩飯ができたとこで起こされるまで爆睡。

うどん、
混ぜご飯、
かまぼこ、
筑前煮、
小松菜、
刻み揚げ、
大根、
ヨーグルト。

チーズバーガーセット

＠ロッテリア。

風雨がひどくなる前にお買い物。

ホットケーキ

朝7時に全員起きる、が、全員二度寝。

起きて親子でクッキング。

ホットケーキ、
ハム、
トマト、
バナナ、
いちご、
コーヒー、
お椀そば。

日本酒

嫁様と。

日本酒、
せんべい、
ミックスナッツ、
かっぱえびせん。

魚

ご飯、
魚、
大根、
筑前煮、
小松菜、
刻み揚げ、
ガリガリ君、
シェイク。

ミニチョコラスク

燃料補給。

カレー

ご飯、
レトルトカレー、
ヨーグルト。

納豆ご飯

いつも買ってる納豆なのだが、納豆の粘り方がいつもと違う。。。

ご飯、
納豆、
ソーセージ、
トマト、
豚汁。

魚

ご飯、
鯖の南蛮漬け、
鰯と大根の煮物、
ほうれん草、
ちくわ、
きのこ、
いちご。

野菜チップス

燃料補給。

野菜チップス、
小魚＆ナッツ、
コーヒー。

うどん

うどん、
混ぜご飯、
ほうれん草、
ちくわ、
きのこ、
天かす、
トマトゼリー。

トースト

トースト、
ジャム、
ハム、
トースト。

野菜ゼリー

＆コーヒー。

居間PCの表示が不安定だったのが酷くなったのでケーブルをチェックして様子見。

娘がテレビを観ながらヤキソバンに弟子入りしたいとか名前は「レディ・紅ショウガ」にするとか言ってる。

しらす

ご飯、
しらす、
ちくわ、
きのこ、
鯖の南蛮漬け、
大根、
ひき肉少々、
明太子、
味噌汁。

プチハヤシ

書き忘れてることに金曜に気付いた。何食べたっけ。。。

たしか、、、

ご飯、
レトルトのプチハヤシ、
炒め物とか。

納豆ご飯

ご飯、
納豆、
ハム、
トマト、
豚汁。

炒飯

炒飯、
ご飯、
チキンの海苔巻き、
大根、
ひき肉、
中華スープ、
ねりキャンランド、
牛乳。

ねりキャンランドは例によって娘は作るが食べない、と思ったらトッピングと紫のソフトキャンディを少しだけ、ねりキャンにトッピングをぺたぺたくっつけて食べた（と本人が主張して日記に書けと横で言っている）。大部分は嫁様と半分こ。

カレー

ご飯、
レトルトカレー、
中華スープ。

カロリーメイト

会社で。

カロリーメイト、
缶コーヒー。

えんどう豆スナック

水分＆塩分補給。

えんどう豆スナック、
番茶。

炒飯

娘の希望により炒飯。
嫁様はだいぶマシで食欲旺盛。油断せずに休息取るように。

炒飯、
中華スープ、
炒め物少々、
海苔、
ヨーグルト。

チョコ菓子

燃料補給。

うどん

嫁様が病院に行って薬を貰ってきた。
消化の良いものを、と言うわけでうどん。

うどん、
ほうれん草、
ごぼう、
刻み揚げ、
天かす。

納豆ご飯

嫁様が風邪で半ダウン。
仕事休んで家事と用事。

ご飯、
納豆、
卵、
ベーコン、
ミックスベジタブル、
トマト、
りんご、
スープ、
味噌汁。