豆腐の煮物

作った時は豆腐のステーキだったらしい。

ご飯、
つくね、
豆腐としめじとベーコンの煮物、
味噌汁、
コーヒーゼリー、
トマト。

アーモンドチョコ

燃料補給。

炒め物

風邪気味。
酷くはないが怠いしんどい。

ご飯、
レンコンとベーコンの炒め物、
ちくわ、
大根、
人参、
味噌汁、
レモネード。

カロリーメイト

＆コーヒー。