晩ご飯

どーも風邪気味なので悪化する前に昼寝。

ご飯、

蒟蒻、

もやしのふりかけ和え、

ピーマン肉詰め、

鶏レバー、

豆腐としめじのスープ。

うどん

うどん、

ほうれん草、

ちくわ、

ベーグル。

ベーグル

ベーグル、

ハム、

サラダ、

りんご、

コーヒー。