鍋

夜中にリアタイしたいので夕方に風呂、晩御飯食べたらすぐに一度寝る。

雑穀ご飯、

にんじん少々、

鮭フレーク、

鍋、

堅揚げポテト、

醤油蒟蒻。

ピザ

郵便局と買い出しと買い出しと買い出し。

ピザ、

コーヒー、

チョコ少々。

りんごホットケーキ

以前焼いた残りを冷凍してたもの。

りんごホットケーキ、

トマト、

チーズ、

ヤクルト、

コーヒー、

ココア。