何食ったかメモする。 気が向いたら出来事も書く。 飲んだのは省略可。
チーズパン、 鍋、 豆腐ハンバーグ、 きんぴらごぼう少々、 ヨーグルト。
おめでとう&残念でした。
用事があって出掛けて作る時間が無いから外食、ではない外食のための外出は久しぶり。
チキンスープ、 グラノラ、 ヨーグルト、 牛乳、 野菜ジュース。