2019年10月23日水曜日

豆腐

豆腐、
鶏ささみ、
にんじん、
味付け卵、
かまぼこスープ。

お土産

チョコ

お土産

チョコクランチ。

カレー

みんなで筋肉体操:スクワット2、背筋2

ご飯、
レトルトカレー、
茄子、
シュークリーム。

ふりかけ

ハム、
トマト、
ご飯、
ふりかけ。