卵とじ

ご飯、

もやしの卵とじ、

ちくわ、

ピーマン、

ツナ、

味噌汁、

ヨーグルト、

ドライフルーツ。

焼きそば

焼きそば、

ドーナツ、

野菜ジュース、

牛乳。

トースト

トースト、

バター、

ジャム、

ハム、

トマト、

コーヒー。