煮込みハンバーグ

本日も冷凍のミールキット。

雑穀ご飯、

豆腐、

煮込みハンバーグ、

ヤクルト。

昨日の炊き込みご飯もトマト煮も、今日の煮込みも、手軽で美味しいが、やたら油。

美味しいものは身体に悪い。

あと、基本一品単位なので、ご飯や汁物はもちろん、付け合せなどを別途用意する必要があり、これだけでは一食にならない。

なので普段から普通に料理する人じゃないと向かないと思う。

たまの贅沢で、ちょっと良い美味しいものを、家で、ややお手軽に。

焼きそば

焼きそば、

野菜ジュース、

牛乳寒天、

フルーツ缶詰。

納豆ご飯

雑穀ご飯、

納豆、

ソーセージ、

トマト、

味噌汁、

キウイフルーツ。