ちくわ

ご飯、
ちくわ、
ピーマン、
卵焼き、
もやし、
味噌汁、
ヨーグルト。

カラムーチョ

燃料補給。

野菜カレー

時々はカレーも可。

ご飯、
レトルトの野菜カレー、
茄子、
コーヒー。

調理パン

納豆をかき混ぜ始めてから、今日の自分の朝飯は残り物のパンだと思い出した。仕方ないので納豆を混ぜた丼に即席味噌汁を投入して納豆汁にする。

調理パン、
コーヒー、
納豆、
味噌汁。