雑炊

蒟蒻畑、

かまぼこ少々、

玉蒟蒻、

雑炊、

ピーマン、

ちくわ。

ミニ弁当

燃料補給＠売店。

カロリーメイト

買い置き。

何か知らんが何か食わんとおさまらんかった。

牛丼

腕立て伏せ3、腹筋3

雑穀ご飯、

冷凍の牛丼の具、

野菜ジュース。

ハム

ハム、

トマト、

りんご。