蒟蒻

豆腐、

蒟蒻、

大根、

かぼちゃ、

味噌汁、

雑穀ご飯、

鶏唐揚げ。

ごぼう天そば

リングフィットアドベンチャー

ごぼう天そば、

グラノラ、

ヨーグルト、

牛乳。

納豆ご飯

ご飯、

納豆、

ハム、

トマト、

広島汁、

ヤクルト、

コーヒー。