かに玉

リングフィットアドベンチャー。

豆腐、

かに玉、

筑前煮、

揚げ出し豆腐、

きんぴらごぼう、

ひじき、

キャベツのスープ、

蒟蒻畑。

弁当

医者とか買い出しとか。

次は10月に再検査。

野菜ジュース、

弁当。

納豆ご飯

娘は試験で学校。

野菜ジュース、

雑穀ご飯、

納豆、

ハム、

トマト、

りんご、

味噌汁、

ヤクルト。