2020年3月4日水曜日

ちくわ

豆腐、
ソーセージ、
ちくわ、
ピーマン、
かまぼこのお吸い物、
さつまいも。

ショコラパン

燃料補給@売店。

カレー

みんなで筋肉体操:腕立て伏せ1、腹筋1

ご飯、
雑穀ご飯、
レトルトカレー、
サラダチキン、
キャベツ、
トマトジュース。

ハム

ハム、
トマト、
ご飯、
ふりかけ。