2009年8月28日金曜日

プロテインダイエット

ミルクキャラメル味。

シュークリーム

自治会の会合の前に燃料補給。

プリンシュー、
ベビースターラーメン、
醤油チョコ、
牛乳、
野菜ジュース。

チョコ

燃料補給。

ベーコンエッグ

ご飯、
ベーコンエッグ、
鯖の甘酢味、
たたきごぼう・カツオ風味、
味噌汁、
野菜ジュース。

鯖の甘酢味

ご飯、
鯖の甘酢味、
たたきごぼう・カツオ風味、
トマト、
味噌汁。

ビール

夜食兼寝酒。

ビール、
チーズ。