鍋

蒟蒻畑、

鍋、

ドライりんご。

もち麦バー

燃料補給。

ジャンバラヤ

健康診断だん。

蒟蒻畑、

ジャンバラヤ、

蒸しパン、

ヤクルト、

コーヒー、

ミックスナッツ少々。

水

健康診断なので絶食。