何食ったかメモする。 気が向いたら出来事も書く。 飲んだのは省略可。
豆腐、 煮豚、 ひじき、 卵焼き、 味噌汁。
みんなで筋肉体操:腕立て伏せ
十六穀ご飯、 レトルトいちごカレー、 きんぴらごぼう、 ほうれん草ごま和え、 金時豆、 おはぎ。
話の種にお勤め品を買ってきたもの。 開封直後にいちごっぽい香りがするが、食べる頃にはもう感じられなくなって単に甘いだけ。