弁当

米は炊けばいいが、おかずが無いので買出し。

ハンバーグ弁当、
4種類の巻き寿司、
野菜ジュース、
ガトーショコラ、
チョコクッキー。

食器類洗ったらコーヒー飲もう。

GABA入りボトルチョコ

燃料補給とストレス解消。

ラーメン

マルタイラーメン、
ミックスベジタブル、
冷凍ご飯（胚芽米）。

非常用冷凍ご飯のストックを使い切った。

カロリーメイト

睡眠不足と疲労回復を狙って昨晩はさっさと寝た。
目覚めいい感じ。

でもぎりぎりまで布団で粘って
朝飯は職場でカロリーメイト。