アスパラ肉巻き

ご飯、
アスパラ肉巻き、
ちくわ、
きのこ、
にんじん、
ごぼう、
こんにゃく、
さといも、
アイス少々、
コーヒー。

きのこ

ご飯、
きのこ、
ちくわ、
青梗菜、
ベーコン少々、
沢庵、
里芋、
こんにゃく、
ヨーグルト、
コーヒー。

えらいヘルシー。

お茶漬け

ご飯、
ハム、
トマト、
お茶漬けの素、
トースト、
ジャム。

健康診断の結果について話し合いが行われ、昼飯のカレー率の引き下げが決定。

そう言えば以前は「カレーでいいかな？」だったのがいつの間にかデフォルトがカレーに。

根本的にはむしろ運動不足を何とかしたいんだけども。