2023年5月16日火曜日

煮込みハンバーグ

蒟蒻畑、
ミックスナッツ少々、
魚肉ソーセージ。

雑穀ご飯、
煮込みハンバーグ、
ブロッコリー、
にんじん、
かまぼこ、
ちくわ、
ピーマン。

カロリーメイト缶

賞味期限の近い非常食のストック消費。

カロリーメイト缶、
SOYJOY、
蒟蒻畑、
ミックスナッツ少々、
おかえりマンゴー、
コーヒー。

納豆ご飯

ハム、
トマト、
りんご、
雑穀ご飯、
納豆、
卵スープ、
ヤクルト、
コーヒー。