豆腐ハンバーグ

仕事と研修が終わって帰宅。

ご飯、
麻婆茄子、
豆腐ハンバーグ、
しめじ、
にんじん、
味噌汁、
ヨーグルト。

そうめん

そうめん、
ハム、
しめじ、
にんじん、
みかんバー。

カロリーメイト

思ってたより疲れてたようで
子供を寝かしつけようと横になって
すぐに寝てしまった。

ふと目を覚ますと嫁様が寝るとこ。
やる事無ければそのまま寝てたら？
いや歯を磨かねば、てな会話して、
でもそのまま寝てしまった模様。

夜中に目を覚まして歯を磨いて寝直し。

寝起きもいまいち。

朝飯は会社の自席で備蓄してる
賞味期限切れのカロリーメイトを
消費しとく。