レタス

かまぼこのお吸い物、

ソーセージ、

レタス、

キャベツ、

オレンジ少々、

高野豆腐、

にんじん、

ミックスナッツ少々、

蒟蒻畑。

ミニ弁当

燃料補給＠売店。

カレー

みんなで筋肉体操が非公開に。

記憶を頼りに腕立て伏せと腹筋。

明日からはどーしよう。

雑穀ご飯、

レトルトカレー、

キャベツ、

フルーチェ。

クラムチャウダー

ゆっくりし過ぎたら朝飯の時間が少な目に。

クラムチャウダー。