トマト

いつもなら朝に食べる分、昼に食べるのも忘れてたので。

トマト、

りんご。

カロリーメイト

蒟蒻畑、

小魚ナッツ、

チーズ、

カロリーメイト、

牛乳、

ミックスナッツ少々、

チョコ少々、

お吸い物。

焼きそば

蒟蒻畑、

焼きそば半分、

お好み焼き半分、

おはぎ。

水

健康診断なので絶食。