カロリーメイト

小魚ナッツ、

蒟蒻畑、

ミックスナッツ少々、

牛乳、

カロリーメイトブロック、

缶かぼちゃスープ。

ハム

イマイチ腹が減っていない気がするのでダイエット的に幸いと食べるものを減らす。

ハム、

トマト、

りんご、

ヤクルト、

コーヒー。

反動が来そうな気はせんでもない。