2023年9月13日水曜日

カロリーメイト

蒟蒻畑、
カロリーメイト、
小魚ナッツ、
ちくわ、
ピーマン、
里芋、
三万石せんべい、
醤油せんべい、
こどもののみもの。

野菜ちゃんぽん

野菜ちゃんぽん、
ヤクルト、
アイス、
コーヒー。

納豆ご飯

ハム、
トマト、
りんご、
雑穀ご飯、
納豆、
ちくわ少々、
ピーマン少々。

ヤクルト飲み忘れた。