2024年3月20日水曜日

キャベツ鍋

ウォーキング。

雑穀ご飯、
卵焼き、
味噌味キャベツ鍋の汁、
キャベツ、
鶏肉、
高野豆腐、
にんじん。

大福

昼寝で爆睡。

アルフォート、
八ツ橋大幅、
牛乳。

焼きそば

買い出し。

焼きそば。

納豆ご飯

春分の日。
どうも疲れが抜け切らんので今日は身体を休めるのを優先しようと思う。

雑穀ご飯、
納豆、
ソーセージ、
トマト、
りんご、
豚汁、
ヤクルト、
芋ようかん、
コーヒー。

降ってる。