2016年3月21日月曜日

オープンオムレツ

健康のためにお散歩と買い出し少々。

十六穀ご飯、
オープンオムレツ、
もやし、
炒り豆腐、
ミックスベジタブル、
豆腐スープ、
フルーチェ。

プリンパフェ

知育菓子。
例によって娘は作るが食べないので親が半分こ。

うどん

昨日のお買い物で娘がどん兵衛を食べたがったので。

どん兵衛、
きんぴらごぼう、
ほうれん草、
いか天、
野菜ジュース、
和菓子、
牛乳。

コロッケ

普通の時間に起きて、二度寝しようかと思ったがあまり眠くもないので雑用しながら嫁様と娘が起きてくるのを待つ。

昨日の残り物あれこれ。

ご飯、
コロッケ、
いか天、
きんぴらごぼう、
ほうれん草、
トマト、
りんご。