魚肉ソーセージ

蒟蒻畑、

雑穀ご飯、

ピーマン、

魚肉ソーセージ、

ミニつくね串、

豆腐、

チーズ、

グラノラチョコ、

コーヒー。

春雨スープ

春雨スープ、

雑穀ご飯少々、

きゅうり、

ピーマン、

ミニアイス。

蒸しパン

買い出し少々。

燃料補給。

蒸しパン、

せんべい、

コーヒー。

ハム

娘は「根性 3 Days」最終日。

自分はまだ腹に違和感。なかなかスッキリ治り切らない。

雑穀ご飯、

ハム、

ブロッコリー、

トマト、

高野豆腐、

にんじん、

りんご、

ヤクルト、

プリン、

コーヒー。