2016年1月27日水曜日

焼き魚

炊き込みご飯、
ご飯、
焼き魚、
大根おろし、
小松菜、
刻み揚げ、
ひじき、
味噌汁。

クッキー

燃料補給。

クッキー、
醤油せんべい、
みかん。

たまちく丼

ご飯、
ちくわ、
卵、
玉ねぎ、
きんぴらごぼう、
みかん。

炊き込みご飯

炊き込みご飯、
ハム、
トマト、
りんご、
コーヒー。