ぶり塩麹漬け

娘が友達からお宝画像頂いて狂喜乱舞してた。

蒟蒻畑、

豆腐バー、

雑穀ご飯、

ぶり塩麹漬け、

ピーマン、

切り干し大根、

あじ南蛮漬け、

麻婆豆腐少々、

味噌汁、

牛乳。

うどん

リングフィットアドベンチャー少々

うどん、

ちくわ、

ネギ、

ごぼう、

ハム、

トマト、

りんご、

フルーチェ、

ヤクルト。

くるみチーズパン

仕事しながら燃料補給。

コーヒー

本日は出社。

絶食時間帯なのでコーヒーのみ。