味付け卵

豆腐、
ピーマン、
ツナ、
味付け卵、
小魚天、
ブロッコリー、
さつまいも、
味噌汁。

お土産

ミニ弁当

燃料補給＠売店。

焼きそば

まだ間に合う筋肉体操

焼きそば、
アサイージュース、
トマト、
ミニトマト、
りんご、
チョコ少々、
コーヒー。

納豆ご飯

ハム、
トマト、
りんご、
ご飯、
納豆、
豚汁。