キャベツ鍋

豆腐、

雑穀ご飯少々、

ししゃもみりん干し、

ベーコン、

玉ねぎ、

高野豆腐、

にんじん、

きのこ、

キャベツ鍋。

納豆ご飯

納豆がだぶつき気味なのに朝に食べそびれたので。

雑穀ご飯、

納豆。

ハム

ハム、

トマト、

りんこ、

ヤクルト。