鍋

蒟蒻畑、

大根、

鍋。

カロリーメイト

夕方のMTGが押して売店に行きそびれた。

カロリーメイト、

チョコレート効果。

カレー

蒟蒻畑、

雑穀ご飯、

レトルトカレー、

大根、

にんじん、

ベーコン少々、

菓子類少々、

コーヒー。

ハム

雑穀ご飯、

ハム、

大根、

ブロッコリー、

トマト、

りんご、

ヤクルト、

コーヒー。