豆腐

蒟蒻畑、

豆腐、

雑穀ご飯少々、

麻婆茄子、

ししゃもみりん干し、

味噌汁。

大豆麺

清掃と片付け。

シャワー浴びて着替えて小休止からそのまま昼飯の用意と昼飯。

ビスケット少々、

大豆麺、

きのこ少々、

トマト少々、

りんご少々、

きんぴらごぼう少々、

グラノラ少々、

ヨーグルト、

コーヒー。

納豆ご飯

今日は朝から地区一斉清掃。

トマト、

雑穀ご飯、

納豆、

味噌汁、

りんご。