発泡酒

＆じゃが塩バター。

にゅうめん

夕方、買い物から帰ってきてから、ダウン気味に昼寝少々。

最初晩飯の塩味を感じられなかったので、かなりの塩不足状態だったと思われる。

にゅうめん、
卵焼き、
かまぼこ、
ちくわ、
ピーマン、
いなり寿司、
太巻き、
ご飯、
ふりかけ、
アイス。

ヨーグルト

皿洗いしてからデザート。

うどん

うどん、
ほうれん草、
かまぼこ、
青梗菜、
厚揚げ。

食べたらお買い物。

味噌汁

朝、何でか腹具合がおかしかった。

寝て回復したので様子見しつつ少し食べる。

味噌汁、
トマト、
りんご、
クリームパン半分。