ポトフ

蒟蒻畑、

豆腐、

れんこん、

にんじん、

豚肉、

きんぴらごぼう、

チキンステーキ、

ポトフ、

さつまいもの煮汁。

弁当

タイヤ交換の準備と買い出し。

弁当、

玉ねぎスープ。

キャベツ

雑穀ご飯、

ハム、

トマト、

鮭、

キャベツ、

きのこ、

りんご。