豆から君

冷や奴、
ご飯、
豆から君、
ミニトマト、
切り干し大根、
ひじき、
ふりかけ、
味噌汁、
ヨーグルト。

蕎麦

蕎麦、
ほうれん草、
ちくわ、
くるみ餅。

納豆ご飯

帰省に備えて食料を食べきるよう意識。

ご飯、
納豆、
煮豚、
煮物、
切り干し大根、
ヨーグルト。