2019年11月26日火曜日

豆腐

豆腐、
にんじん、
ちくわ、
ピーマン、
もやし、
お吸い物、
味噌汁。

チーズケーキ

燃料補給@売店。

カップ担々麺

みんなで筋肉体操:腕立て伏せ3、腹筋3

保存食のつもりで買って置いてたのが気がつけば賞味期限切れといういつものパターン。

カップ担々麺、
イカ天、
サラダチキン、
ブロッコリー、
ご飯。

お茶漬け

ハム、
トマト、
りんご、
ご飯、
お茶漬けの素。