2017年1月8日日曜日

メンチカツ

図書館とお買い物。

十六穀ご飯、
メンチカツ、
小魚天、
きんぴらごぼう、
ひじき、
鍋。

カレー

十六穀ご飯、
レトルトカレー、
バナナ。

納豆ご飯

ご飯、
納豆、
ハム、
トマト、
味噌汁、
ベトナム風オムレツ、
りんご。