炒め物

冷や奴、
ソーセージ、
卵、
玉ねぎ、
きのこ、
ピーマン、
きんぴらごぼう、
切り干し大根、
わかめスープ。

カレー

クイニーアマン、
ご飯、
レトルトカレー。

納豆ご飯

ご飯、
納豆、
ハム、
トマト、
りんご、
味噌汁。