2009年10月4日日曜日

スープ&クラッカー

ダイエット食品。

野菜入りポタージュ、
クラッカー。

アイス

あずきモナカ。

お茶漬け

町内清掃して
少し車のメンテして、
シャワー浴びて、
一休み。

ノンアルコールビール、
カラムーチョ、
クラッツ、
クッキー類あれこれ、
豆、
お茶漬け、
玉ねぎと卵の炒め物、
味噌汁、
ぶどう。

イワシの佃煮

ご飯、
イワシの佃煮、
玉ねぎと卵の炒め物、
小松菜とツナの和え物、
味噌汁。

食ったら町内清掃。
役員はドブさらい担当。