豚肉もやし

雑穀ご飯、

豚肉もやし、

鶏肉、

キャベツ。

スパゲッティ

リングフィットアドベンチャー少々

蒟蒻畑、

スパゲッティ、

レトルトソース、

サラダチキン、

小松菜、

グラノラ、

ヨーグルト。

みかん

ちと傷みかけのがいくつか出てきたので食べて片付ける。

ハム、

トマト、

りんご、

みかん、

ヤクルト、

コーヒー。