大根ステーキ

蒟蒻畑、

雑穀ご飯少々、

大根ステーキ、

キャベツ鍋、

ししゃもみりん干し、

きゅうり、

ヨーグルト、

カフェオレ。

焼きうどん

蒟蒻畑、

焼きうどん、

レアチーズ。

納豆ご飯

諸般の事情により有給休暇。

台風だから休むんではないのだけど、

台風だから外出は避けるし大したことはできない。

蒟蒻畑、

雑穀ご飯、

納豆、

ハムエッグ、

トマト、

りんご、

味噌汁、

ヤクルト、

チョコ少々。