鶏ささみ

鶏ささみ、
きのこ、
お吸い物、
クッキー、
牛乳。

カロリーメイト

ミックスナッツ、

カロリーメイト。

ちくわ卵丼

ご飯、

ちくわ、

卵、

玉ねぎ、

ごぼうの漬物、

菓子パン半分。

納豆ご飯

ご飯、

納豆、

ハム、

トマト、

味噌汁、

りんご。