炒め物

きのこご飯、

ご飯、

にんじん、

卵、

ツナ、

キャベツ、

筑前煮、

ごぼうの漬物、

味噌汁。

ポテトスナック

塩気をとったら汗が出た。

寝汗でだいぶ水分と塩分を失ってる模様。

嫁様と娘が買い出しに行って見た目二分の一スケールで味もたこ焼きな知育菓子を買ってきた。味見で一つ貰う。

みかん、

たこ焼き風の知育菓子、

どら焼き、

ポテトスナック、

ほうじ茶。

バナナ

栄養と水分の補給。

バナナ、

コーヒー、

牛乳、

ポテチ。

ラーメン

食欲はある。

ラーメン、

もやし、

ちくわ、

ザーサイ、

海苔、

きのこご飯、

グラノラ、

ヨーグルト、

野菜ジュース。

チョコ菓子少々

朝晩の食後で薬が出たので朝の分を胃に少し食べ物を入れて飲む。

チョコ菓子少々、

こんにゃく畑。

グラノラ

どーにも治り切らないどころかぶり返したのて会社休んで病院に行く事にする。

ちょっと調子が悪いぐらいならと仕事して悪化させてるのは否めない。

グラノラ、

ヨーグルト、

ハム、

トマト、

りんご、

野菜ジュース。