炒め物

ご飯、
玄米ご飯、
豚肉としめじと卵の炒め物、
プチトマト、
野菜ジュース、
レアチーズケーキ。

エクレア

＆牛乳。

肉豆腐

午前保育から娘が帰ってきた。
静かに休める時間、終了。

ご飯、
炒り豆腐、
肉豆腐、
味噌汁、
ヨーグルト、
野菜ジュース。

お茶漬け

頭痛少々。しんどい。
嫁様曰く、反応が鈍い。

仕事は気になるし、
出られないほど酷くも無いが、
無理して出て悪化させても馬鹿なので
今日は休んで寝とくことにする。